ครีมเรตินอล เรตินอลคืออะไร? ผิวหน้าไม่เรียบเนียน ใช้ตัวนี้ดีไหม ?

ครีมเรตินอล เมื่อพูดถึงการต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าเรตินอล มีคุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอยเหมือนกัน แต่หลายคนก็ยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่า มันทำงานอย่างไรหรือใช้งานอย่างถูกต้องอย่างไร  และถึงแม้จะได้รับความนิยม แต่เรตินอลก็เป็นสิ่งที่น่ากลัวสำหรับบางคน โดยเฉพาะผู้ที่ผิวแพ้ง่าย แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวชั้นนำแนะนำว่า ช่วยให้หน้าเด็ก 

เรตินอลคืออะไรและจะเลือกเรตินอล ที่เหมาะกับผิวคุณได้อย่างไร ผู้ที่สนใจในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวส่วนใหญ่ เคยได้ยินเกี่ยวกับเรตินอล แต่น้อยคนนักที่จะเข้าใจว่ามันใช้ทำอะไร เรตินอลเป็นหนึ่งในสมาชิกหลายๆ คนในตระกูลเรตินอยด์ เรตินอยด์ ชะลอความแก่ 

เป็นสารประกอบที่ได้จากวิตามินเอมีหลายรูปแบบ เรตินอลเป็นสารสังเคราะห์ของวิตามินเอ แต่อยู่ในกลุ่มเรตินอยด์ที่กว้างกว่า เมื่อทาเฉพาะที่ ผลิตภัณฑ์นี้จะแปลงเป็นกรดเรติโนอิก ผ่านเอนไซม์พิเศษที่พบในผิวหนัง แม้ว่ากรดเรติโนอิก สกินแคร์ลดริ้วรอยตัวไหนดี 

ผิวหน้าไม่เรียบเนียน  จะทาได้เฉพาะแต่จะรุนแรงกว่าครีมเรตินอลหรือเซรั่ม เนื่องจากกรดเรติโนอิกจะไม่เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา เรตินอล ได้รับการอนุมัติครั้งแรกในปี 1970 เพื่อใช้สำหรับผู้ป่วยสิว ช่วยส่งเสริมการผลัดเซลล์และป้องกันการอุดตันของรูขุมขน ครีมลดเลือนริ้วรอย 

ครีมเรตินอยด์ ซึ่งจะช่วยป้องกันรอยดำ รวมทั้งปรับปรุงวิธีที่สกินแคร์ของคุณ ซึมซาบสู่ผิวของคุณ นอกจากนี้ยังจะส่งเสริมสกินแคร์โดยรวมของคุณ ตามปกติและเพิ่มประสิทธิภาพขึ้นอีกด้วย เรตินอล มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม และสกินแคร์มากมายที่คุณหาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์

เรตินอลสามารถทำให้ผิวของคุณดูนุ่มขึ้น เรียบเนียนขึ้น และมีประกายเปล่งปลั่ง จะช่วยลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น ในขณะที่ปรับปรุงการผลิตคอลลาเจน เรตินอลมีจุดแข็งที่หลากหลาย แนะนำให้เริ่มใช้ความแรง 0.25 ถึง 0.5 ครีมหน้าเด็ก 

และใช้ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ หากผิวของคุณไม่ระคายเคือง คุณสามารถใช้มันได้ 4 คืนต่อสัปดาห์ อย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เรตินเอซึ่งมีความแข็งแกร่งกว่าเรตินอลมาก

ครีมเรตินอล

ครีมเรตินอล เรตินอลช่วยลดริ้วรอยได้จริงหรอ? แล้วเป็นอันตรายต่อผิวไหม? ครีมชะลอวัย ครีมสำหรับวัยกลางคน 

เรตินอลใดทำงานได้ดีที่สุด สำหรับการต่อต้านริ้วรอย? ไม่มีคำว่าเร็วเกินไปที่จะเริ่มใช้เรตินอล เพื่อต่อต้านริ้วรอย เรตินอลแต่ละประเภท จะให้ผลลัพธ์แตกต่างกันซึ่งขึ้นอยู่กับผิว จากความแตกต่างของเรตินอล ผิวที่โตเต็มที่อาจต้องการผลิตภัณฑ์ ที่มีความเข้มข้นตามใบสั่งแพทย์ เช่นเทรติโนอินและกรดเรติโนอิก ซึ่งมีศักยภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์เรตินอล ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ถึง 100 เท่า ครีมลดริ้วรอย 

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ต้องการการดูแลเชิงป้องกัน อาจพยายามเริ่มต้นด้วยเรตินอลเกรดทางการแพทย์ ที่อ่อนโยนกว่าก่อนที่จะลองใช้ตัวอื่นๆ เรตินอลชนิดดังกล่าว มีปริมาณที่น้อยกว่าหรือถูกห่อหุ้มไว้ สำหรับผู้ที่มีผิวอ่อนวัยควรค่อยๆใช้  ครีมสำหรับวัยกลางคน 

แล้วทำไมถึงเลือกเรตินอล? เรตินอลเป็นเรตินอยด์ชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุด เนื่องจากมีจำหน่ายที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และมีโอกาสน้อยที่จะระคายเคืองสำหรับ ผู้เริ่มใช้ ท้ายที่สุดมันเป็นไปได้ที่จะไม่ใช่สิ่งที่ดีมาก  ด้วยเรตินอลมากเกินไป

คุณอาจจบลงด้วยผิวที่แดง ระคายเคือง และลอก อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ควรระวัง เรตินอลมีศักยภาพที่จะเป็นหนึ่งในวิธีแก้ปัญหาเชิงป้องกัน และการเริ่มต้นที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ เรตินอลเป็นอันตรายหรือไม่? ครีมชะลอวัย 

หลายคนกลัวเรตินอลเพราะมันเกี่ยวข้องกับผิวลอก และเป็นขุยมาช้านาน ในความเป็นจริง เรตินอลเป็นส่วนผสมที่ได้รับการวิจัยมาอย่างดี และมีความน่าเชื่อถือในวงการแพทย์ เท่าที่เราทราบ ไม่มีผลข้างเคียงระยะยาวจากการใช้เรตินอล ครีมลดฝ้ากระจุดด่างดํา

ครีมลดริ้วรอย ครีมลดรอยสิว ครีมลดฝ้ากระจุดด่างดํา แม้ว่าจะมีผลข้างเคียงบางอย่างที่บางคนอาจคิดว่าไม่น่าพอใจ อากาจะแย่ลงก่อนที่จะดีขึ้นไม่ใช่เรื่องแปลก แล้วผลข้างเคียงของเรตินอลคืออะไร? เป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่า เรตินอลทำให้ผิวหนังบางลง มั่นใจได้ว่าสิ่งนี้ไม่เป็นความจริง

เนื่องจากเรตินอลช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ผิวของคุณจะหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้นจริง หลังจากที่คุณเพิ่มเข้าไปในกิจวัตรประจำวันของคุณ โดยทั่วไปการลอกและลอกเป็นแผ่นจะรุนแรงที่สุด เมื่อคุณเริ่มใช้เรตินอลและค่อยๆ ครีมลดรอยสิว 

หายไปในทำนองเดียวกัน เนื่องจากผิวของคุณ จำเป็นต้องปรับตัวให้เข้ากับเรตินอล สิวอาจแย่ลงก่อนที่จะดีขึ้น ผลข้างเคียงอื่นๆ ที่พบบ่อย ได้แก่ผิวแห้งกร้าน อย่างไรก็ตามคุณอาจสามารถจัดการกับอาการนี้และอาการอื่นๆ อย่างเช่นให้ผิวมีความชุ่มชื้นมากขึ้น

ครีมเรตินอล

ครีมเรตินอล ควรเริ่มใช้เมื่อใด และใช้ได้ทุกสภาพผิวไหม  ครีมลดริ้วรอย ครีมหน้าเด็ก ช่วยให้หน้าเด็ก

ครีมเรตินอล การใช้เรตินอลนั้นมีประโยชน์ในทุกช่วงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการรักษาสภาพผิว เช่นจุดด่างดำ รอยดำ รอยแผลเป็นจากสิว และโรคสะเก็ดเงิน เป็นเรื่องดีที่สุดที่จะเริ่มใช้เรตินอล ในช่วงอายุ 20 กลางๆ หรือ 30 ต้นๆ ครีมลดริ้วรอย 

เมื่อคุณเริ่มเห็นสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย คุณสามารถใช้เรตินอลเพื่อป้องกัน ก่อนที่จะเห็นสัญญาณแห่งวัยที่ชัดเจนได้เช่นกัน เรตินอลปลอดภัยสำหรับผิว มันเป็นหนึ่งในส่วนผสม ที่แนะนำมากที่สุดเพื่อต่อต้านริ้วรอย

เรตินอลอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่นรอยแดงและการระคายเคือง อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงเหล่านี้จะค่อยๆ หายไปภายในไม่กี่สัปดาห์ เนื่องจากผิวจะคุ้นเคยกับอัตราการหมุนเวียนของเซลล์ เรตินอลปลอดภัยสำหรับผิวแพ้ง่าย

ขอแนะนำว่าผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผิวแห้ง ควรเริ่มต้นด้วยปริมาณเรตินอลที่ต่ำกว่าเช่น 0.25% ก่อนค่อยๆ ปรับขึ้น หากคุณเพิ่งเริ่มใช้เรตินอล ให้เริ่มด้วยการใช้เรตินอลเล็กน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้เกิดความทนทานต่อการสร้าง ครีมเรตินอยด์ 

เป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่าเรตินอล ไม่ปลอดภัยสำหรับรอบดวงตา เนื่องจากผิวมีความบาง อันที่จริงแล้วเรตินอลควรทารอบดวงตา เพราะนี่คือจุดที่เกิดริ้วรอยง่าย และเห็นได้ชัด นี่คือการเชื่อมโยงไปที่ครีมบำรุงรอบดวงตาที่มีเรตินอล

เรตินอลไม่เพียงแต่ปลอดภัย แต่ยังช่วยลดเลือนริ้วรอยในขณะที่ป้องกัน ไม่ให้ริ้วรอยในอนาคตปรากฏ เรตินอลส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน ซึ่งช่วยให้ผิวดูอวบอิ่มและอ่อนเยาว์ ผิวหน้าไม่เรียบเนียน 

ครีมเรตินอล

วิธีเลือกเรตินอลให้เข้ากับผิวเรา และการใช้ให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ครีมลดเลือนริ้วรอย ชะลอความแก่ 

เรตินอลนั้นมีความเข้มข้นหลายแบบที่พบมากที่สุดคือ 1%, 0.5%, 0.3% และ 0.25% หากผลิตภัณฑ์ของคุณ ไม่ได้ระบุเปอร์เซ็นต์ของเรตินอลบนฉลาก ก็มักจะหมายความว่าความเข้มข้นนั้นอ่อนกว่า 0.25% สิ่งนี้อาจไม่ให้ประโยชน์เต็มที่จากเรตินอลแก่คุณ จากการศึกษาแนะนำว่า คุณต้องใช้อย่างน้อย 0.25% retinolหรือ 0.025% tretinoin เพื่อให้มีประสิทธิภาพ เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เรตินอลเป็นครั้งแรก

วิธีที่ดีที่สุดคือเริ่มด้วยความเข้มข้นต่ำสุดก่อนที่จะขยับขึ้น สิ่งที่ต้องพิจารณาอีกประการหนึ่งคือ ประเภทผิวของคุณถ้าคุณมีผิวที่หนาหรือมัน ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นมากขึ้น หากคุณมีผิวที่บางหรือแห้ง ให้เริ่มด้วยตัวเลือกที่มีความเข้มข้นน้อย สกินแคร์ลดริ้วรอยตัวไหนดี 

เพราะว่าสภาพผิวของคุณ ก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งในการตัดสินใจว่า จะใช้เซรั่มหรือครีมเรตินอล เซรั่มมีความบางเบา และซึมไว ดังนั้นโดยทั่วไปแล้วจึงเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวมัน หรือผิวเป็นสิวได้ง่าย ในทางกลับกันผิวแห้งจะได้รับประโยชน์มากขึ้น

จากการใช้ครีมเรตินอลเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ วิธีการใช้เรตินอลเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เมื่อใช้อย่างถูกต้องและต่อเนื่องกัน เรตินอลได้มีผลลัพธ์เพื่อผิวสว่างและเรียบเนียนขึ้นในเวลาเพียง 4 สัปดาห์ อย่างไรก็ตามบางคนพบว่าเรตินอลรุนแรงเกินไปสำหรับผิวของพวกเขา

ดังนั้นพวกเขาจึงหยุดการใช้ที่จะเห็นผล ผลิตภัณฑ์เรตินอลใช้ดีที่สุดในเวลากลางคืน หลังจากล้างหน้าและเช็ดหน้าให้แห้ง หากคุณใช้เรตินอลเป็นครั้งแรก นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเริ่ม สำหรับ 1-2 สัปดาห์แรก ทาเพียง 2 ครั้ง/สัปดาห์ ช่วยให้หน้าเด็ก 

ในตอนกลางคืน สองสัปดาห์ถัดมา  ทาทุกๆ 2 วัน หลังการใช้ 4-6 สัปดาห์ คุณควรสังเกตุว่าผิวของคุณทนต่อเรตินอลอย่างไร หากทนได้ดี ให้เพิ่มการใช้งานเป็นทากลางคืนทุกคืน หลังจาก 8-12 สัปดาห์ เมื่อความทนทานของผิวเพิ่มขึ้น หลังจากผ่านไปประมาณ 8-12 สัปดาห์แล้ว จะใช้กลางคืนได้ง่ายพอสมควร ลดการใช้งานได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ* ชะลอความแก่ 

แนะนำครีมเรตินอลน่าใช้ สกินแคร์ลดริ้วรอยตัวไหนดี

1.The Ordinary Retinol1%

ข้อดีคือประกอบด้วยเรตินอลบริสุทธิ์ 1% ฐาน Squalene ช่วยในการคงเรตินอล เรตินอลเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียรและออกซิไดซ์ เมื่อมีน้ำหรือแสง ผลิตภัณฑ์นี้ปราศจากน้ำและใช้ Squalane เป็นส่วนผสมหลัก ขวดทึบแสงหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดด และเป็นแบรนด์ที่เชื่อถือได้ข้อเสียคือขวดหยดทำให้ผลิตภัณฑ์สัมผัสกับอากาศ ที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของเรตินอล ครีมลดเลือนริ้วรอย 

2. Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment

ครีมนี้ผสมผสานเรตินอล ที่มีความเข้มข้นสูงขึ้นด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น และทำให้ผิวนวล นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากพืช เช่นสารสกัดจากข้าวโอ๊ตและเปลือกต้นวิลโลว์ ผู้ผลิตอ้างว่าสารสกัดเหล่านี้มีคุณสมบัติในการทำให้ผิวหนังเรียบ

สารสกัดจากข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อผิว เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ และพบว่าสารสกัดจากเปลือกต้นวิลโลว์ ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระ ครีมหน้าเด็ก 

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจากเปลือกต้นวิลโลว์ เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ในการจัดการสภาพผิวของแบคทีเรีย ข้อดีคือ 1. ประกอบด้วยเรตินอลในปริมาณที่สูงกว่า ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ 

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเหตุผลของบุคคลที่ใช้เรตินอล 2. อาจช่วยให้ผิวชุ่มชื่น 3. มีสารสกัดจากพืชช่วยปลอบประโลมผิว ข้อเสียก็มีเช่นเดียวกัน เนื่องจากเรตินอลมีความเข้มข้นสูงกว่า จึงอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่เคยใช้เรตินอลมาก่อน อาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ครีมสำหรับวัยกลางคน 

3.Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer

ข้อดีคือมี retinol SA ซึ่งเป็นส่วนผสมของ retinol และ retinyl palmitate ตามเว็บไซต์ของผลิตภัณฑ์ Accelerated Retinol SA รวมความเข้มข้นสูงสุดของ Retinol SA ของ Neutrogena กับกลูโคสคอมเพล็กซ์

ซึ่งเป็นสารกระตุ้นพิเศษที่ให้เรตินอลบริสุทธิ์ ที่เสถียรสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ทำให้ผิวรู้สึกนุ่มนวลและดูอ่อนกว่าวัย นอกจากนี้ยังมีกรดแอสคอร์บิก และโซเดียมไฮยาลูโรเนต มาพร้อมกับความไว้วางใจจากจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน ครีมชะลอวัย

รีวิวเครื่องสำอาง